Guo Lin Qigong Basiskurse
Wenn Du Guolin Qigong lernen möchtest, melde Dich für ein Vorgespräch an. Im Vorgespräch erfahre ich mehr über Deine Gesundheit, Deine Lebenssituation und die Themen, die Dir wichtig sind. Du bekommst erste Infos über Guolin Qigong, und wir schauen gemeinsam, welche Unterrichtsform für Dich am besten ist (einzeln oder in der Gruppe).
Ein Kurs hat meist 6 Einheiten mit je 3 Unterrichtsstunden (jeweils 45 Minuten). Das kann aber je nach Zustand und Bedürfnissen der Gruppe oder Anliegen des Therapeuten variieren. In den Kurseinheiten lernst Du alle wichtigen Grundschritte. Wir gehen auf die persönlichen Bedürfnisse und den Zustand der Teilnehmer ein, und es gibt immer Raum für Gespräche und Austausch. Ich empfehle, dass die Lernenden sich auch zwischen den Kursen austauschen und vielleicht zum Üben treffen. So können sie, wenn gewünscht, enger zusammenarbeiten..
Am Ende des Kurses erhält jeder Teilnehmer vom Therapeuten sein persönliches „Übungsrezept“, da auf Grund von unterschiedlichen Krankheitszuständen auch unterschiedlich geübt wird.
Nach Abschluss des Kurses werden regelmäßig offene Treffen zur Übungskontrolle oder zur weiteren Vertiefung angeboten und wärmstens empfohlen.
Die Schulung der wirkungsvollen Stimmansatz-Übung wird separat zu speziellen Terminen angeboten, weil es sich in der Schulungspraxis gezeigt hat, dass eine gründliche Einführung in diese Übung viele Kursteilnehmer anfangs überfordert.
Die Teilnehmer können auch in folgenden Kursen Übungsstunden nachholen.
Ich freue mich, im Kontakt zu bleiben, biete Kontrollstunden und Gespräche an und informiere Dich über fortlaufende Angebote.
Sinnvoll kann es auch sein, im Laufe des längeren Guolin Praktizierens eine Meditation und/oder andere Qigong Übungen zur Erlangung innerer Ruhe und geistiger Fortentwicklung zu erlernen.
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